002

 

درد گردن

گردن درد دومین اختلال شایع اسکلتی عضلانی و علت مهم از کار افتادگی افراد در جامعه محسوب می شود.67% از افراد، این درد را در دوره ای از زندگی خود تجربه می کنند و 5% از افراد جامعه به تناوب هر شش ماه یکبار از این ناتوانی رنج می برند. گردن درد ممکن است به خودی خود برطرف شود اما گاهی می تواند باعث ناتوانی فرد شود. با توجه به شیوع بالای این عارضه و احتمال مزمن شدن آن در صورت عدم درمان مناسب و به موقع احتمال بازگشت آن افزایش می یابد.

_________________________________________________________________________________________

علت گردن درد

• کشیدگی عضلات گردن و رباط ها
• آرتروز گردن
• بیرون زدگی دیسک بین مهره ای و فشار روی اعصاب گردنی
• سر و گردن به جلو
• آسیب گردن براثر تصادفات (Wiplash Injury)
• طرز نشستن یا ایستادن نامناسب
• حرکت سریع و نادرست
• تنگی کانال نخاعی گردن
• عفونت در ستون فقرات گردنی
• تومور
• بیماری های مادرزادی گردن

_________________________________________________________________________________________

علائم گردن درد
• گردن درد شدید و مورمور شدن در ناحیه گردن می کند.
• احساس دردی که با حرکات گردن شدت پیدا می کند.
• سردرد
• سفت و ملتهب شدن گردن
• احساس ضعف، خواب رفتن و بی حسی در دست ها و گاهی پاها
• گسترش درد در گردن که ممکن است به شانه یا قاعد‌ه‌ی جمجمه نیز سرایت ‌کند.
• عدم توانایی حرکت دادن گردن به سمت پایین (نزدیک کردن چانه به سمت قفسه‌ی سینه)
• مشکل در بلع یا تنفس

_________________________________________________________________________________________

درمان گردن درد
• استراحت
• داروهای ضدالتهاب غیراستیروئیدی
فیزیوتراپی: این روش از درمان های غیر تهاجمی و بسیار موثر در بهبود گردن درد می باشد. متخصص فیزیوتراپی پس از معاینه دقیق و پرسیدن سوالاتی در این زمینه برنامه درمانی مناسب برای بیمار درنظر خواهد گرفت. بعضی از روش های درمان گردن با فیزیوتراپی از قرار زیر است:
 درمان های دستی: شامل تکنیک های ماساژ، MET ، آزاد سازی مایوفاشیال و ریلیز نقاط ماشه ای در جهت شل شدن عضلات، افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات و بافت نرم و کاهش درد. همچنین استفاده از تکنیک های موبیلیزیشن و منیپولیشن جهت بهبود حرکت مفاصل مهره های گردنی و کاهش درد.
 الکتروتراپی (جهت کاهش درد و خشکی گردن و تقویت عضلات آن)
 سوزن خشک (dry needling) با هدف ریلکس شدن عضلات و رفع اسپاسم
 اولتراسوند درمانی
 لیزر درمانی (جهت کاهش درد و التهاب ناحیه و تسریع روند بهبود و ترمیم بافت)
 مگنت درمانی (در جهت بهبود گردش خون و فعالیت متابولیکی در نهایت تسریع درمان)
 گرما درمانی
 تجویز آب درمانی (هیدروتراپی)
 شاکویوتراپی (جهت از بین بردن نقاط ماشه ای و کنترل دردهای شدید)
 کشش گردن (ترکشن)
 تجویز گردن بند طبی
 بستن نوار چسب یا تیپینگ (بهبود ثبات مفاصل یا بهبود عملکرد عضلات گردن و شانه)
 تمرین درمانی(جهت تقویت عضلات، افزایش حس عمقی و انعطاف پذیری و استقامت عضلات گردن و شانه)
 اصلاح پاسچر نادرست
 ورزش در منزل
 آموزش سبک زندگی صحیح و توصیه های لازم برای جلوگیری از بروز مجدد گردن درد
• تزریق کورتیکواستیروئید
• اوزون تراپی
• طب سوزنی
• جراحی: در صورتیکه علائم بیمار با درمان های محافظه کارانه بهبود نیافت این روش درمان در دستور کار قرار خواهد گرفت.

پس از انجام جراحی حتما دوره ای فیزیوتراپی برای بازگشت سریع تر بیمار به زندگی روزمره توصیه می شود.

 

  

 

 

 

 

 

 

         

 

logo2

                     

 

 

   

        

آدرس کلینیک: تهران - شهرک راه آهن ابتدای خیابان امیر کبیر (تقاطع آزادگان و امیرکبیر)

پلاک ٦ - طبقه همکف

ساعت کار کلینیک: همه روزه از ساعت 9 الی 20
شماره تماس: 44758595 - 44765733
ایمیل: nasimsalamat22@gmail.com

   

 

 

   

 



طراحی لوگو, طراحی آرم تجاری, پله برقی, ضد کف, طراحی ست اداری, فروش قطعات cnc, فیلمبرداری صنعتی, تسمه بسته بندی, سود پرک, پوشش ضد حریق, طراحی سایت, سختی گیر مغناطیسی, طراحی کاتالوگ حرفه ای, خدمات برش لیزر, ایزوگام دولایه, ایزوگام پلیمری, ایزوگام bpp, ایزوگام bof, قیمت طراحی کاتالوگ, کمپرسور اسکرو, نصب سازه فلزی, نصب اسکلت فلزی, کمپرسور اسکرو,