005

 

قوز پشتی (کایفوز)
گوژپشتی یا کیفوز که به آن قوز می‌گویند، مشکلی نسبتا شایع میان نوجوانان و به خصوص دختران و حتی در بزرگسالان به‌شمار می‌رود. کیفوز عبارت است از انحنای بیش از اندازه و غیرطبیعی قوس ستون فقرات در ناحیه سینه‌ای. اکثر موارد قوز پشتی خفیف بوده و تنها به کنترل منظم و مداوم نیاز دارند، اما موارد شدید آن می‌توانند ناتوان کننده باشند. در نوع کایفوز ساختاری و وضعیتی وجود دارد.

________________________________________________________________________________________________
علائم قوز پشتی
• درد ملایم تا شدید در پشت در حالت استراحت و فعالیت 
• ایجاد بدشکلی هلالی در ناحیه پشتی به اصطلاح قوز پشتی و بالا آمدن یک شانه نسبت به دیگری 
• خستگی
• وجود حساسیت به لمس و سفتی در ستون فقرات
• جلو آمدن سر
• درد سینه و مشکل تنفس (در موارد شدید)
دلایل قوز پشتی
• حفظ وضعیت نامناسب در طولانی مدت
• شکل گیری غیر طبیعی مهره های ستون فقرات
• کیفوز مادرزادی
• پوکی استخوان و تغییرات دژنراتیو مانند آرتروز
• بیماری شوئرمن
• انحطاط دیسک
• تومور در ستون فقرات و درمان آن
• بیماری هایی مانند اسپوندیلوز، اسپاینا بیفیدا، دیستروفی عضلانی و بیماری پاگت

_______________________________________________________________________________________________

درمان قوز پشتی
• استفاده از بریس یا قوزبند طبی البته استفاده از آن به تنهایی و بدون ورزش بی فایده و حتی مضر است زیرا با ایجاد ثبات خارجی توسط بریس و غیرفعال شدن عضلات ثباتی ستون فقرات به مرور این عضلات ضعیف شده و بدون استفاده از بریس خستگی و درد خیلی سریع تر بروز می کند.
• داروهای مسکن و داروهای جلوگیری از پوکی استخوان
فیزیوتراپی: از شیوه های درمانی مفید و مهمی برای قوز پشتی می باشد. این شیوه خصوصاً برای موارد قوز وضعیتی موثر است، زیرا فیزیوتراپیست می‌تواند کمک کند تا با اصلاح وضعیت قرارگیری بدن عضلات ستون فقرات تقویت شود و به مرور انحنای پشتی به حالت نرمال خود باز گردد. فیزیوتراپی همچنین می تواند برای افرادی که دچار کیفوز ساختاری هستند موثر باشد. روش های مورد استفاده مانند:
 تمرین درمانی: جهت تقویت عضلات ضعیف، افزایش انعطاف پذیری عضلات و بافت نرم، کمک به بهبود ظرفیت تنفسی، افزایش استقامت و حس عمقی
 درمان های دستی: شامل تکنیک های ماساژ، MET ، آزاد سازی مایوفاشیال و ریلیز نقاط ماشه ای در جهت شل شدن عضلات، افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات و بافت نرم و کاهش درد. همچنین استفاده از تکنیک موبیلیزیشن و منیپولیشن جهت بهبود حرکت مفاصل مهره های گردنی، پشتی و کمری و کاهش درد.
 الکتروتراپی (جهت کاهش درد و خشکی گردن، پشت و کمر و تقویت عضلات آن)
 سوزن خشک (dry needling) با هدف ریلکس شدن عضلات و رفع اسپاسم
 اولتراسوند درمانی
 گرما و سرمادرمانی
 تجویز آب درمانی (هیدروتراپی)
 بستن نوار چسب یا تیپینگ (جهت افزایش حس عمقی، کاهش درد و بهبود عملکرد عضلات ثباتی ستون فقرات)
 تجویز قوزبند طبی جهت ساپورت ناحیه و کاهش درد در موارد شدید و برداشتن فشار بیش از حد در ناحیه
 آموزش ورزش و حرکات اصلاحی
 آموزش تغییر سبک زندگی نادرست
 توصیه به ورزش شنا و ایروبیک

• جراحی: اگر منحنی کیفوز بسیار شدید و یا اگر انحناء روی طناب نخاعی یا ریشه عصب نخاعی فشار وارد کند ممکن است جراحی به منظور کاهش درجه انحناء انجام گیرد.

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

logo2

                     

 

 

   

        

آدرس کلینیک: تهران - شهرک راه آهن ابتدای خیابان امیر کبیر (تقاطع آزادگان و امیرکبیر)

پلاک ٦ - طبقه همکف

ساعت کار کلینیک: همه روزه از ساعت 9 الی 20
شماره تماس: 44758595 - 44765733
ایمیل: nasimsalamat22@gmail.com

   

 

 

   

 



طراحی لوگو, طراحی آرم تجاری, پله برقی, ضد کف, طراحی ست اداری, فروش قطعات cnc, فیلمبرداری صنعتی, تسمه بسته بندی, سود پرک, پوشش ضد حریق, طراحی سایت, سختی گیر مغناطیسی, طراحی کاتالوگ حرفه ای, خدمات برش لیزر, ایزوگام دولایه, ایزوگام پلیمری, ایزوگام bpp, ایزوگام bof, قیمت طراحی کاتالوگ, کمپرسور اسکرو, نصب سازه فلزی, نصب اسکلت فلزی, کمپرسور اسکرو,